欲罢不能8.4

《欲罢不能》是一本深入探讨行为上瘾问题的力作。本书通过详实的案例和科学的分析，深入剖析了我们为何会对手机、游戏、社交媒体等产生无法抗拒的上瘾行为，揭示了行为上瘾背后的心理机制。同时，作者也提供了科学有效的脱瘾方法，帮助我们摆脱这些上瘾行为的控制，重新掌握自己的生活。无论是对于正在经历上瘾困扰的读者，还是对于希望了解上瘾问题的读者来说，《欲罢不能》都是一本极具价值的读物。

• 9.2

  欧洲文明十五讲

  穿越千年的文化之旅与智慧启迪

• 8.6

  檀香刑

  一段残酷历史中的悲情传奇

• 8.8

  模型思维

  掌握思维工具，解决复杂问题

• 9.0

  棉花

  全球历史中的柔软帝国

• 8.5

  格调

  社会等级与生活品味的微妙艺术

• 8.9

  树上的男爵

  一位贵族少年的树上生活与心灵之旅

• 9.1

  极简进步史

  人类文明的精简演进之旅

• 8.7

  来自中国的礼物

  传统文化的现代传承与创新之旅

• 8.2

  来份杂碎

  杂碎里的生活哲学与味觉盛宴

• 9.0

  权利话语

  权力与语言的交织游戏

• 8.5

  杂食者的两难

  食物选择背后的真相与挑战