《精进》7.3

采铜《精进》颠覆传统励志书范式，以神经科学、心理学与哲学构建「个人进化矩阵」。书中提出「时间之尺」「选择之锚」「行动之舵」三大维度，从破解「选择悖论」到设计「最小化闭环」，从警惕「虚假希望综合征」到实践「精益创业式人生」，提供可量化的精进策略。

作者既剖析「碎片化学习」的认知陷阱，亦揭示「心流体验」的生理机制，更以「人生错题本」等工具，将抽象成长转化为可操作的算法。书中金句「用持续正确的动作，在时间轴上刻复利曲线」激励读者：在算法推荐蚕食注意力的时代，真正的精进，是成为自己人生的产品经理。